Yazılarım

Sabah uyandığınızda kaburgalarınıza batan minik bir ayak hissettiğiniz, gece yarısı yataktan bir "ninja" gibi sessizce çıkmaya çalıştığınız veya uykusuzluktan tükenme noktasına geldiğiniz o geceleri düşünün. Birçok anne baba, çocuğunu kendi yatağına geçirmek istediğinde derin bir vicdan azabı çeker: "Acaba onu kendimden uzaklaştırıyor muyum? Ağlatarak travma mı yaratacağım?" Eskişehir'deki merkezimizde, yatak ayırma sürecinin aileler için nasıl büyük bir krize ve güç savaşına

Akşam çocuğunuzun çantasını boşaltırken veya cebini kontrol ederken, ona ait olmayan, okuldan veya bir arkadaşından gizlice getirilmiş bir oyuncak bulduğunuz o anı düşünün. Muhtemelen kalbiniz hızla çarpmaya başladı, yüzünüz kızardı ve içinizden o korkutucu soru geçti: "Çocuğum kötü bir alışkanlık mı ediniyor? Onu nerede yanlış yetiştirdim?" Eskişehir'deki merkezimizde, Selen Topçu eşliğinde bu tabloyla karşılaşan ailelerin büyük bir utanç ve panik içinde bize başvurduklarını

Parkta diğer çocuklarla oynarken veya evde misafirler varken çocuğunuzun aniden kıyafetini indirip özel bölgelerini açtığını veya dokunduğunu gördüğünüz o anı düşünün. Muhtemelen yüzünüz kızardı, büyük bir mahcubiyet yaşadınız ve "Eyvah, çocuğum neden böyle bir şey yapıyor? Yoksa ahlaki bir sorun mu var?" diyerek derin bir paniğe kapıldınız. Eskişehir'deki merkezimizde, bu tür durumlarla karşılaşan ailelerin genellikle utançla ve çocuklarına zarar verme korkusuyla bize başvur

Çocuğunuzun aniden bir oyuncağı fırlattığını, kapıyı çarpıp odasına kapandığını veya hıçkıra hıçkıra ağladığını düşünün. Yanına gidip "Ne oldu, neden ağlıyorsun?" diye sorduğunuzda sadece omuz silkiyor, "Bilmiyorum!" diye bağırıyor veya daha çok hırçınlaşıyor. Bir anne baba olarak, derdini söylemeyen bir çocuğa nasıl yardım edeceğinizi bilememenin çaresizliğini yaşamanız çok doğaldır. Eskişehir'deki merkezimizde, "Çocuğum sürekli öfkeli ama sebebini asla anlatmıyor" diyerek b

Parkta veya okulda çocuğunuzu uzaktan izlerken içinizin sızladığı o anı düşünün: Çocuğunuz aslında oynamak istemediği bir oyuna sırf arkadaşları istiyor diye dahil oluyor, elindeki oyuncağı istemeyerek de olsa hemen teslim ediyor veya haksızlığa uğradığında "Benimle bir daha oynamazlar" korkusuyla sessiz kalıyor. Bir ebeveyn olarak onun bu boyun eğen tavrını görmek sizi hem üzüyor hem de içinizde "Neden kendi hakkını savunmuyor?" diye bir isyan dalgası yaratıyor olabilir. Esk

Gece uyumadan önce veya oyun oynarken çocuğunuzun aniden gözleri dolarak yanınıza gelip, "Anne/Baba, siz ölecek misiniz? Size bir şey olursa bana kim bakacak?" diye sorduğu o anı düşünün. Bir ebeveyn olarak kalbinizin sıkıştığı, boğazınızın düğümlendiği bu soru karşısında, çocuğunuzu koruma içgüdüsüyle ona hemen "Biz hiç ölmeyeceğiz, hep senin yanında olacağız" demek isteyebilirsiniz. Eskişehir'deki merkezimizde Selen Topçu eşliğinde yürüttüğümüz seanslarda, ailelerin çocukla

Çocuğunuzun yaşadığı öfke, kaygı veya uyum sorunlarını çözmek için büyük bir adım attınız ve bir uzmanla görüşmeye karar verdiniz. Ancak randevu günü geldiğinde kapıda büyük bir kriz koptu: Çocuğunuz ağlıyor, ayakkabılarını fırlatıyor ve "Oraya gitmek istemiyorum!" diye direniyor. İçinizden hem çaresizlik hem de hafif bir öfke yükselerek, "Senin iyiliğin için uğraşıyorum, neden bana zorluk çıkarıyorsun?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Eskişehir'deki merkezimizde yürüttüğümüz s

Dünyanın en masum varlığı olarak gördüğünüz çocuğunuzun ağzından aniden ağır bir küfür veya kötü bir söz çıktığı o ilk anı düşünün. Muhtemelen kan beyninize sıçradı, büyük bir şok yaşadınız ve "Benim çocuğum bunu nereden öğrendi, yoksa çok mu saygısız yetiştiriyorum?" diyerek derin bir paniğe kapıldınız. Özellikle misafirlikte veya parkta bu durum yaşandığında, yerin dibine girmiş gibi hissetmeniz çok doğaldır. Eskişehir'deki merkezimizde yürüttüğümüz aile seanslarında, ebeve

Çocuğunuzun okuldan omuzları çökmüş, gözleri dolmuş bir şekilde eve döndüğünü görmek; "Kimse benimle oynamak istemiyor", "Bana lakap takıyorlar" veya "Beni itip eşyalarımı aldılar" dediğini duymak bir ebeveynin yaşayabileceği en ağır duygusal sınavlardan biridir. O an içinizden okula gidip dünyayı ayağa kaldırmak, o çocuklara veya ailelerine hesap sormak gelebilir. Bu koruyucu öfkeniz çok doğal ve haklıdır. Eskişehir'deki merkezimizde, akran zorbalığına uğrayan çocukların ail

"Tableti kapatma vakti geldi" dediğiniz an evde kıyamet kopuyor, çocuğunuz avazı çıktığı kadar ağlıyor veya eşyaları fırlatmaya mı başlıyor? Çoğu ebeveyn, ekran süresi bittiğinde yaşanan bu öfke krizlerini bir "şımarıklık" veya "itaatsizlik" olarak algılayıp çocuklarına kızma eğilimi gösterir. Oysa ekranı kapatmak, bir çocuğun zihninde yetişkinlerin tahmin ettiğinden çok daha büyük bir kaosa neden olur. Eskişehir'deki merkezimizde yürüttüğümüz seanslarda, ailelerin dijital dü

Anne babalar olarak dünyadaki en büyük arzumuz, çocuklarımızı her türlü fiziksel ve duygusal tehlikeden korumaktır. Çoğu ebeveyn, mahremiyet eğitimini çocuğa sadece "Yabancılarla konuşma!" demeyi öğretmek veya onu dış dünyadaki kötü niyetli insanlarla korkutmak olarak algılar. Oysa sürekli korkutulan bir çocuk sınırlarını korumayı değil, dünyayı güvensiz bir yer olarak görmeyi öğrenir. T.C. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı onaylı merkezimizde yürüttüğümüz seanslarda, ailele

İstediği bir şey yapılmadığında oyuncaklarını duvara fırlatan, size vurmaya kalkan, avazı çıktığı kadar bağırarak "Senden nefret ediyorum!" diyen bir çocuk karşısında sakin kalmak, ebeveynliğin en zorlu sınavlarından biridir. O anlarda içinizden yükselen çaresizlik hissiyle "Nerede hata yaptım, çocuğum neden bu kadar agresif ve saygısız?" diye kendinizi suçluyor olabilirsiniz. Eskişehir'deki merkezimizde yürüttüğümüz seanslarda, ailelerin öfke krizleri karşısında derin bir tü

Büyük bir hevesle ailecek masaya oturduğunuz o oyun gecelerini düşünün. Jenga, Uno veya basit bir kızma birader... Oyunun başlarında her şey çok neşeliyken, çocuğunuz geriye düştüğünü veya yenildiğini anladığı an masayı deviriyor, oyun taşlarını fırlatıyor, "Siz hile yaptınız!" diyerek hıçkırıklara boğuluyor mu? Birçok ebeveyn, oyun oynamayı bir kabusa dönüştüren bu anlarda büyük bir çaresizlik yaşar ve "Çocuğum neden bu kadar hırslı, neden yenilmeyi asla kabul edemiyor?" diy

"Çek o elini ağzından!", "Yine mi tırnaklarını yiyorsun, parmakların kanamış!" Çocuğunuzun parmağını emdiğini veya tırnaklarını kanatırcasına yediğini gördüğünüzde içinizden yükselen o panik ve müdahale etme isteği çok doğaldır. Bir ebeveyn olarak onun kendine zarar vermesini engellemek istersiniz. Ancak siz uyardıkça, elini ağzından zorla çektikçe veya acı ojeler sürdükçe bu davranışın azalmak yerine daha da arttığını fark etmiş olabilirsiniz. Eskişehir'deki merkezimizde yür

Çocuğunuz çişini tuvalete yapmayı çoktan öğrenmiş olmasına rağmen, sıra kakaya geldiğinde işler tamamen değişiyor mu? Kakası geldiğinde kanepenin arkasına saklanıyor, sizden ağlayarak bez bağlamanızı istiyor ve eğer bez bağlamazsanız günlerce kakasını tutarak kabızlık krizleri mi yaşıyor? Birçok ebeveyn, tuvalet eğitiminin bu aşamasında büyük bir hayal kırıklığı yaşar ve "Acaba nerede hata yaptım, çocuğum inat mı ediyor?" diyerek kendini suçlar. İlk adımda fiziksel bir engel

Buzdolabının önünde ağzı çikolata içinde duran çocuğunuza "Çikolatayı sen mi yedin?" diye sorduğunuzda, gözlerinizin içine bakarak hiç tereddüt etmeden "Hayır, eve giren kocaman bir ayı yedi!" demesi size tanıdık geliyor mu? Ya da okulda aslında hiç yaşanmamış olayları yaşanmış gibi anlatması, kırılan vazoyu kardeşinin kırdığını iddia etmesi... Ebeveynler çocuklarının gerçeği sakladığını veya farklı anlattığını fark ettiklerinde genellikle büyük bir korkuya kapılırlar: "Acaba

Çocuğunuz geceleri odasında yalnız kalamıyor, ışık açık olsa bile yatağa girmekte direniyor mu? Üstelik ona "Karanlık değil ki, bak her yer aydınlık" dediğinizde size sıradan bir karanlık korkusundan bahsetmiyor; "Işık açık ama arkamı döndüğümde bir el bana dokunacakmış gibi hissediyorum", "Arkamda biri varmış gibi geliyor" diyorsa, durum ebeveynler için çok daha kafa karıştırıcı bir hal alabilir. Birçok anne baba bu durumu çocukların izlediği bir çizgi filme, YouTube videosu

Çocuğunuz sabahları okula gitme vakti geldiğinde aniden karın veya baş ağrısından şikayet ediyor mu? Sizin yanınızdan bir an bile ayrılmak istemiyor, odada yalnız kalmaktan korkuyor veya tırnak yeme, parmak emme gibi alışkanlıklara aniden geri mi döndü? Ebeveynler genellikle çocuklardaki bu tepkileri fiziksel bir hastalık ya da geçici bir mızmızlık olarak algılama eğilimindedir. Oysa çocukların dünyasında kaygı, yetişkinler gibi "Çok endişeliyim" kelimeleriyle değil; bedensel

Ailenize yeni bir bebeğin katılması sizin için büyük bir mucize ve mutluluk kaynağıyken, evin büyük çocuğu için durum tam olarak böyle hissettirmeyebilir. Düşünün ki; yıllarca tüm ilginin, sevginin ve zamanın tek sahibi olan çocuğunuz, aniden bu tahtı hiç tanımadığı, sürekli ağlayan ve anne-babasını sürekli meşgul eden bir "yabancıyla" paylaşmak zorunda kalıyor. Eskişehir'deki merkezimizde Selen Topçu ile birlikte yürüttüğümüz seanslarda, eve yeni bebek geldikten sonra büyük

"Hadi ödevini yap, hadi kitabını aç, testini çözdün mü, ne zaman masaya oturacaksın?" Akşamları evinizde en çok yankılanan cümleler bunlarsa ve siz hatırlatmadan çocuğunuz asla okul sorumluluklarını yerine getirmiyorsa, her gün tekrarlanan bu yorucu döngüden tükenmiş olmanız çok doğal. Birçok ebeveyn, çocuğunun ders çalışması için sürekli "alarm saati" gibi davranmak zorunda hisseder ve bu durum genellikle günün sonunda kapıların çarpıldığı, seslerin yükseldiği devasa güç sav